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在宅勤務が続いているため、運動不足でおなかの周りにお肉が付いてきました。
なので、ストレッチや筋トレを YouTube で検索して実践しています。
その時にふと、どうでもい良いことかもしれないことに気が付きました。
それは、数の数え方です。
カウントするときは大体、１から始まりますよね。
１(秒)・２・３・４・５・・・ とか、
１(個)・２・３・４・５・・・ って。
でも、秒数をカウントするときと、個数をカウントするときでは、
実際の数字がずれているのでは？ と思いました。
個数を数えるときは、こんな感じ。
別に問題はないと思います。
しかし、時間として１からカウントすると、
１秒間は１から２までなので、「２」とカウントした時点で、
「１秒間」・・・ですよね？
ストレッチとかで、
「５秒かけてゆっくりと・・・」 なんて動きをするときには
１から数えないで、０から、もしくは６まで数えなければ
「５秒間」にならない！
なんて、くだらないことを考えてストレッチしています。
きっとそこまで正確でなくても良いと思いますけどね。
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